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一般來說商業健身房使用的體脂率測試都是電阻法 。電阻法的基本原理，是由于脂肪與肌肉的導電能力不同，默認在一定的范圍內人的體脂率和其電阻率是相關的，因此可以通過測試人的電阻率估算他的體脂率 。但因為多種因素的影響測量數據并不是很精準 。
【健身房體測儀器準確嗎】健身房是指用來健身康復和鍛煉活動的場所 。一般而言，都有齊全的器械設備 ， 有較全的健身及娛樂項目，有專業的教練進行指導，有良好的健身氛圍 。在健身房不僅能鍛煉肌肉，讓身材更有形，也能認識很多新朋友 。
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