文章插圖
材料：百合15克、淮山藥15克、蓮子15克、薏仁30克、芡實15克、黨參20克、白蒺藜10克、烏骨雞1只約一千克 。
【百合能用來煲雞湯嗎】做法：
1、先將烏骨雞去毛及內臟切塊；
2、放入炒鍋內加水適量燉至半熟時 ， 再加入上述藥物同燉至雞肉爛熟，食雞肉、飲湯 。
功效：具有治療脾胃虛弱、氣血不足之功效；常食可以使皮膚柔嫩，皺紋減少，消除雀斑，潤澤生輝 。
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