秋蘇籽油是什么油 _什么

秋蘇籽油是植物油。蘇籽油全稱叫紫蘇籽油。選用長白山地區優質紫蘇籽，以傳統的物理壓榨方法精制而成，充分保留紫蘇籽的營養精華，油色淡黃，油質澄清，氣味清香。
特殊含量紫蘇籽油是目前所知亞麻酸（a LNA）含量最高的食用植物油，而以紫蘇籽油品質最好，油中亞麻酸含量高達70%左右。世界衛生組織和聯合國糧農組織鑒于亞麻酸的重要性和人類普遍攝入不足的狀況，建議專項補充亞麻酸。
蘇籽的種類蘇籽的種類：蘇籽分為紫蘇和白蘇。
營養成分紫蘇籽油被認為是富含亞麻酸的最好的食用油，亞麻酸（a LNA）含量高達50% ～70% 。亞麻酸屬系列不飽和脂肪酸，是人體必需的不飽和脂肪酸之一，人體自身不能合成，只能從外界攝取。
作用1、護肝養顏。
2、抗血栓、降血脂。
3、改善記憶，保護視力。
4、緩解過敏反應。
【秋蘇籽油是什么油】5、延緩衰老。