枸杞泡水含糖高嗎 _枸杞

【枸杞泡水含糖高嗎】枸杞子是屬于補腎的食物，糖尿病人也可以泡水喝，含糖量不是很高。
枸杞，是茄科、枸杞屬植物，枸杞為人們對商品枸杞子、植物寧夏枸杞、中華枸杞等枸杞屬下物種的統稱。人們日常食用和藥用的枸杞子多為寧夏枸杞的果實"枸杞子"，而且寧夏枸杞是唯一載入《2010年版中國藥典》的品種。