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丑時是凌晨1時正至3時正 。
丑時又稱雞鳴，荒雞，十二時辰的第二個時辰（上午1時正至上午3時正） ?！对娊?汝日雞鳴》：“汝日雞鳴 ， 士日眛旦 ?！奔垂艜r雞鳴而起，眛旦（天將明未明之時）而朝，牛在這時候吃完草，準備耕田 。
丑時表示陰陽轉換，寒氣漸釋，白晝開啟 。中國傳統醫學認為 ， 丑時對應十二經絡的肝經，在睡眠狀態下 ， 此時人體氣血將匯聚到肝臟，充實肝體（給肝臟增補能源），涵蓄肝用（讓肝臟更好發揮功能） 。
【丑時是幾點到幾點鐘的丑】正如《黃帝內經》提到：“人臥血歸于肝，肝受血而能視”丑時保持熟睡狀態是對肝最好的關懷 。

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