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籃球比賽中怎么守好聯防

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籃球比賽中怎么守好聯防

文章插圖
2-3聯防的方法是：
二三聯防是上線2人 ， 下線3人 。上線2人分別站在罰球線的2個端點，下線外圍2人不得出三分線，在三分線里一步進行防守，中間1人則鎮守籃下，站在3秒區內 。
【籃球比賽中怎么守好聯防】3-2聯防防守方法：
防守隊員根據球的轉移而移動，相互協同配合，并運用換位、補防、人盯人護送、夾擊等方法扼制和破壞對方的進攻 。
1-2-2聯防方法：
1-2-2聯防乃3-2聯防變形而來，既對外線進行一定的壓迫，對45度下球進行阻撓，也相應地收縮了罰球線以下小禁區以上的盲點的防范 ， 保持了搶斷球的特點，也對AI和HOUSTON等人習慣的空切掩護中距離進行了防守，是對目前的NBA來說，最四平八穩的防守陣式 。