1、人參取片，每次取1~2片細細嚼碎，在口中慢慢咽下 。
【人參的最佳吃法】2、人參取片，放于砂鍋中水泡1小時，水位高于參片2~3厘米，文火煮1.5小時，取水飲用 。
3、取參片5-8片，放入小碗 ， 加適量清水 ， 放入加有冷水的鍋中蒸1小時，可加適量蜂蜜服用 ， 剩下參片吃下 。
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