光腳穿鞋腳很容易出汗，而且鞋也會跟著臭，臭味很難消除 ， 對腳也有損害，容易形成腳氣 。
【光腳穿運動鞋好嗎】運動鞋是根據人們參加運動或旅游的特點設計制造的鞋子 。運動鞋的鞋底和普通的皮鞋、膠鞋不同 ， 一般都是柔軟而富有彈性的，能起一定的緩沖作用 。運動時能增強彈性，有的還能防止腳踝受傷 。所以，在進行體育運動時，大都要穿運動鞋，尤其是高烈度體能運動，如籃球、跑步等 。

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