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馬齒莧的治白發配方

生活百科馬齒莧

1、鍋中水燒開，把新鮮的馬齒莧入鍋焯兩分鐘，撈出來過一下涼水，拌一點蒜泥和香油當涼菜吃 。然后把焯過的水加適量白糖喝下就可以了 。要注意一點：只能放白糖，不要放紅糖 。
【馬齒莧的治白發配方】2、在這個食療方中，馬齒莧的作用是殺菌，促進腸道蠕動 ， 把體內垃圾排出來 。因此吃過后拉肚子的癥狀會暫時加重，不用擔心 。注意：如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食 。
3、馬齒莧是一種藥食兩用的植物 。全草供藥用，有清熱利濕、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用，同時還明目、降血脂、使白發轉黑 。