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子宮后位怎么辦？要做好以下工作

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子宮后位怎么辦？要做好以下工作

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大多數產婦的子宮后位是可以預防的 。關鍵是要讓產婦在產后得到充分休息，使盆腔組織及時復原 。在休息期間要特別注意臥位姿勢 ， 要避免長期仰臥位 。側臥、仰臥和俯臥多種姿勢應輪換交替 。從產后第3天起，可以在床上做一些腹部、四肢和盆底肌運動的保健操，有利于產后的康復 。在流產后或因其他原因引起盆腔感染，并形成粘連時會促使子宮后位的形成 ， 故應及早積極治療 。嚴格執行產后檢查，對產后子宮恢復不佳的，應及時糾正 。
養成按時排除大小便的習慣 ， 不使膀胱過度充盈 ， 不因習慣性便秘而增加腹壓 。
【子宮后位怎么辦？要做好以下工作】平時注意體育鍛煉，增強骨盆腔內韌帶和盆底肌肉的張力，盡量使它不松弛 。
因咳嗽時會向下用力，增加腹壓，因此應積極防治慢性支氣管炎等疾病 。