飲食起居 合理飲食，保持身體的清潔 ， 產婦的居室應該清潔通風，而不是傳統的不能吹風，注意休息，至少3周以后才能進行全部家務勞動；
適當的運動和產后健身操 產后應盡早適當運動，這可能和我們的傳統相悖，順產的產婦產后6~12小時內即可起床輕微活動，產后2日可以在房內隨意走動，按時做一下產后健身操；會陰后-側切的或剖腹產產婦，可適當推遲活動時間，待拆線后傷口不感疼痛時，作產后健身操，產后健身操有利于體力恢復、排尿及排便 ， 能夠促進產婦身體的康復；
【坐月子應該注意些什么】計劃生育指導 若以恢復性生活，應采取避孕措施，原則是哺乳者以工具避孕為主，不哺乳者可選用藥物避孕 。
- 玫瑰花怎么養 玫瑰花養殖方法和注意事項
- 手動擋車開車注意事項大全
- 小麥田應該如何除草
- 注冊會計師應該怎么備考
- 微量法測沸點時應注意的問題
- 浴盆加熱棒的正確使用方法
- 老年人冬季注意事項
- 優甲樂服用時間和方法 優甲樂的服用方法和注意事項
- 愛護圖書我們應該怎么做
- 腿粗應該穿哪種裙子