O型血的人需要肉食，并且吸收得很好；而A型血的人不能很好地消化肉類，相對而言更需要谷物及蔬菜類食物 。其根本原因在于胃酸分泌量的不同：O型血的人胃酸充足 ， 因此消化肉類只是小菜一碟 。
O型血的人普遍長壽；A型血的人幾乎沒有對天花的免疫力，蚊子也更愛叮咬他們；B型血的人很少得癌癥；而AB型血的人則有很高的肌體免疫力 。
【o型血的人飲食上要注意什么】O型血的人易患疾病包括胃潰瘍和十二指腸疾病、肝硬化、膽囊炎、闌尾炎、支氣管哮喘 ， 膿腫等 。雖然平常較易生病，但平均壽命明顯較長 。
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