【桑拿出自哪個國家】桑拿：又稱芬蘭?。?是指在封閉房間內用蒸氣對人體進行理療的過程 。通常桑拿室內溫度可以達到60度以上，起源于古羅馬，有2000年以上的歷史，利用對全身反復干蒸沖洗的冷熱刺激，使血管反復擴張及收縮，能增強血管彈性、預防血管硬化的效果 。分為干蒸和濕蒸兩種方式 ， 桑拿浴是一種特殊的洗澡方法 ， 兼有清潔皮膚和治療疾病兩種作用 。通過接連幾次的冷熱交替可緩解疼痛、松弛關節 。
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