她目前正在學校加緊復習 , 但其實學校并不安全 。 可可始終有不安 , 學校雖然實行線上上課 , 宿舍樓仍然有一些同學留校 , 大家共用衛生間和洗漱臺 , 被感染的可能性很大 。
可可收到的考研祝福 。 |圖源受訪者
12月15日教育部發布:為實現碩士研究生招生考試考生應考盡考 , 具體方案由屬地自行確定 。 好幾個省市已明確劃分陰性考場和陽性考場 , 即核酸陽性的考生也能如期參加 。 再加上輔導班老師保證 , “你們肯定能上考場” , 可可的焦慮少了很多 。 但當想到如果一旦感染 , 會坐在陽性考場中考試 , 她又開始發愁 , “癥狀很嚴重的話非常影響發揮” 。
為了避免分心 , 可可盡可能不去關注社交媒體上關于新冠病毒的討論 。 “頻繁接觸那些肯定會徒增焦慮” , 現在她主動切斷了傳播焦慮的來源 , 她能做的 , 就是專注學習 。
備考的書桌 。 |圖源受訪者
“先保證孩子的安全”
M姐|公務員 , 39歲
M姐身邊的同事已經有二十多個確診了 , 作為密接者 , 她不得不居家隔離 。 剛得知同事“陽”了的那個晚上 , M姐覺得自己喉嚨疼 , 又有點啞 , 但依舊是陰性 , “估計是心理作用 , 而且自己本來就有慢性咽炎” 。
隨著身邊“陽”的人越來越多 , 她心里當然有緊張 , 甚至出現“幻陽” 。 但相較于自己 , 她更擔心女兒的安全 。 M姐的女兒楠楠正在浙江寧波某小學讀五年級 , 目前讓公公婆婆幫忙接送和照顧 , 也暫時分開住了 。
她雖住在寧波 , 但一直密切關注著全國的疫情形勢 。 在廣州11月30日公布優化防控措施時 , M姐就預估到這一陣子藥會比較難買到 。 第二天她就和家人商量備了一些止咳、退燒的藥 。 她認為在這個特殊時期 , 買藥就跟買保險一樣 , “就買個心安 , 適當地吃一吃就可以了 , 一來藥會過期 , 二來這些藥最多緩解下不適 , 也不能根治 。 ”
“我跟她爸爸平時要上班 , 接觸的人員很復雜 , 我們希望先保證她安全度過這個階段 。 ”楠楠的學校規定若班里發現一位學生陽性 , 整個班都要居家隔離五天 , 沒有異常才能返回學校繼續上課 , 目前楠楠班上還沒有狀況發生 。
焦慮的時候 , M姐會關注網絡上的“抗陽日記” , 一方面能夠平復自己恐慌的情緒 , 一方面也能積累一些有助于康復的知識 。 “我看到網上分享康復的帖子 , 心里是會安穩一些 。 基本七天就會好 , 第二到四天最厲害 , 后面就慢慢往下走 , 這個弧度就像山丘一樣 , 看到之后也就不那么擔心了 。 ”
美食也是她緩解緊張的方法 。 居家的時候 , M姐會為自己做營養的隔離餐 , 再精致地擺盤 , 她期待著社會秩序恢復正常的那一天 , 大家如往常一樣外出 , 悠閑地喝下午茶 。
M姐做的隔離餐 。 |圖源受訪者
“年紀大了 , 不一定能過這關”
魯鴻飛|退休 , 80歲
魯鴻飛今年八十歲 , 住在浙江寧波的小縣城里 。 由于人員流動性不大 , 目前城內感染人數并不多 。
他平時接觸的人中還沒有確診的陽性病例 , 但看到網上“感染率將達到80%”的預測 , 他感到十分緊張 。 “我八十歲了 , 專家說大多數人都要感染 , (我)又有基礎疾病 , 萬一變重癥 , 就不一定能挺過去了 。 ”
有天晚上 , 魯鴻飛突然感覺身體發熱 。 量了下體溫 , 37.5度 , 或許因為測量偏差 , 睡了一覺后就恢復正常了 , “還好沒‘陽’ , 可能是自己嚇自己” 。
魯鴻飛養的盆栽 。 |圖源受訪者
為了避免被感染 , 魯鴻飛把日常防護做到了極致:他出門戴兩層口罩 , 外加防護眼鏡(把眼睛和眼周都框?。?;乘坐電梯用圓珠筆按樓層;路上看見不戴口罩的人就離遠點;回到家用鹽水漱口、洗手、洗鼻孔……
- 動脈硬化|原來就有基礎病的人“陽了”怎么辦?
- 55歲“老戲骨”突然發聲!開放半個月后,最擔心的問題出現了!
- 趙磊羅列他13個開心的理由,能和這樣的“開心果”做朋友賺大了!
- 新冠已經“陽轉陰”,想盡快康復?一個中藥名方或能幫上忙
- 把“生態包袱”變為“綠色財富”
- 肝臟好不好,“雙手”先知道,若出現5個信號,占一個,請盡快做檢查
- “布洛芬”和“布洛芬緩釋”有何區別?居家用藥,注意這些禁忌→
- 楊廣鎮:“坡改梯”改出鄉村振興新面貌
- 便秘|比“咸菜”含鹽量高10倍,不少人天天吃,醫生:無知!是在自毀甲狀腺
- “陽”過之后,正確的生活方式幫助你快速回歸日常生活
