是22分鐘，由丹麥人StigSeverinsen保持 。2012年10月他曾在倫敦的一座游泳池里潛水憋氣長達22分鐘的時間，打破了當時的世界紀錄 。同時他也是最長時間潛泳的記錄保持者，在2分11秒游了152.4米 。
【水下憋氣世界紀錄是多少】瑟沃被人們稱為“不需要呼吸的男人”，在2003年至2007年之間，瑟沃曾先后四次獲得世界自由潛水冠軍；2010年到至今，成為了兩項吉尼斯世界紀錄保持者，分別是只穿泳褲和戴護目鏡潛水達72米、在丹麥格雷諾一個熱帶魚水箱中憋氣20分鐘10秒兩項記錄 。
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