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1、降火茶連翹屬寒性，為清熱解毒藥材，對身體燥熱、火氣大、臉上長痘瘡者具有一定的療效 。材料：連翹5克 ， 金銀花3克，白菊花3克 做法：將連翹、金銀花搗碎，放入白菊花混勻，做成茶包 。加熱水，靜置出味即可飲用 。
【連翹的功效與作用及食用方法】2、連翹蘿卜湯 材料：白蘿卜100克，連翹10克，女貞子5克 。做法與服法：先煎連翹、女貞子 。取汁后煮沸，放入白蘿卜片，待溫食用 。

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