到了中年想養肝？別瞎買保健品，2種便宜貨，及時修復肝臟健康！ _健康小知識

朋友們，我是泌科胥醫師，常言道：世上有3忘：忘記年齡，忘記過去，忘記恩怨。能夠做到，身體自然不會被病痛羈絆！健康，也是會整整陪我們幾十年甚至上百年的伙伴！可以說和我們形影不離！胥醫師每天都會分享一些健康的知識，為您的健康打好基石！關注我，讓健康伴您左右！
肝臟一直為我們的身體服務，即使在晚上其他器官休息的時候也是如此。但對我們來說，在生活和工作中，很多小事都會對肝臟造成不小的損害，所以我們需要時刻有養肝之心，尤其是中老年人。

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35歲以上的人，不到一年，肝臟就會腐爛一次，這時很多人會去買大量的保健品，不僅會浪費錢，很多人還會導致肝臟進一步受損。今天，我想告訴你兩種便宜貨。每天泡一點可以有效預防肝損傷。

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決明子
這是中草藥，能起到清熱解毒的作用，每天早晨起床時，泡一杯，能有效保證肝功能亢進。此外，決明子對于治療脂肪肝，也能發揮絕對優勢，降低血壓，潤腸通便，改善血脂。

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五味子
五味子進入人體后，主要起到清火清熱的作用。每天喝兩杯可以起到保肝、補腎、安神的作用。據相關研究，五味子對某些病毒性肝炎，也起到一定的抗病毒作用，且副作用很小。返回搜狐，查看更多
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