蘆薈該怎么食用

【蘆薈該怎么食用】制作方法:
蘆薈去皮切小塊,加西紅柿,糖,涼拌來吃 。將蘆薈去皮,切小塊,加水煮,等水開的時候加冰糖就行,這個方法對經常便秘的人吃最好 。蘆薈炒蝦仁,還可以放點西芹,味道不錯 。蘆薈切條 , 用果珍淹,放到冰箱,吃的時候取出 。冬瓜也可以這么做法 。蘆薈中充滿果珍酸甜味,涼涼的很爽口 。