喝酒吃肉不吃飯猶如慢性自殺
食物相克產生的原因?
【喝酒吃肉不吃飯猶如慢性自殺】哪些家常食物相克?
是否存在食物相克?
有營養學專家指出:“不要富裕了就不吃飯,現在有些人光喝酒吃肉很少吃飯,這其實是一種慢性自殺行為 。
實踐證明,光喝酒吃肉而不吃飯是一種不良行為,是造成慢性病、多發病,甚至是死亡率高的原因之一 。
按照營養學會的規定 。膳食中應該70%是主食,30%是副食品 ?,F在某些人的膳食比例嚴重倒置,IU~/o甚至90%以上是副食,造成營養失衡 。長此以往,對健康的損害和對壽命的縮短是不言而喻的 。
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