問:喝醋能軟化血管?其酸性還不如胃酸
答:食物,為身體提供營養,是一個人的生存之本,因而總被給予厚望——香蕉能通便;醋和木耳能軟化血管;洋蔥大蒜能防癌……常見的食物真的有如此神奇的功效嗎?
很多人覺得醋酸都能泡軟牙齒、骨頭等鈣質,那軟化血管肯定綽綽有余。
但是,醋吃進去后并不會直接進入血管,會在小腸中被堿性消化液中和,而少量進入血液的醋酸也會被人體自帶的穩定系統清理掉,發揮不了作用。
而且導致血管硬化的,不只是鈣化物,還有成分為脂肪的軟斑塊,醋則沒有溶解脂肪的功效。若為了軟化血管大量吃醋,反而會灼傷胃粘膜和食道。
再者,若是酸性物質真的有軟化血管的功能,那我們強大的胃酸自身就能完成了,根本不需要外來物質的幫助。所以別盲目。
【 洋蔥大蒜|喝醋能軟化血管?】 隨著年齡的增長,血管必然會發生老化,但可以通過控制血壓、血脂,適度鍛煉等來延緩其老化、硬化的速度。
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