老鄭今年60歲，他自認為是一個性格比較溫和的人，很多朋友都喜歡跟他往來。但近幾個月以來，老鄭夜里總是睡不好，每天晚上都會醒來兩三次，睡眠質量嚴重下降。
而且老鄭早年就和妻子離婚了，兒子在外地工作，平時一個人生活。他原本覺得獨居也沒什么，現在總是忍不住想，自己是不是被拋棄了，時而傷心難過，時而易怒。


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老鄭越想越覺得不對勁，感覺是身體出問題了，便獨自到醫院檢查。經過問診和抽血化驗，醫生說老鄭正處于“男性更年期”，學名為遲發性性腺功能減退癥。隨后醫生給老鄭開了藥，并囑咐他平時要樂觀點，多運動，身體就可以慢慢恢復了。
一般談起“更年期”，大家都會下意識認為是女性特有的生理階段。但大多數人不知道的是，男性也有更年期。
一、男性50歲是一道“坎”不管男女，都會經歷更年期，只是男性與女性不同，男性更年期是一個更漫長的漸進性演變過程，一般從40-45歲開始出現，可波動其后大約20年左右，且大部分男性的表現比較緩和，因此很容易被忽略。
通常來說，這些男性更容易出現更年期：抽煙酗酒者；生活條件過于艱苦者；腦力活動多，但身體鍛煉少者；因吃太多、動太少導致的超重或肥胖者；存在慢性疾病者。


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因此，男性朋友到50歲后，也要注意關注更年期，做好相關防護工作，讓自己安然度過。
二、男性缺乏睪酮，身體會發生什么變化？睪酮是一個男人“陽剛”的象征，但到了50歲后，睪酮水平開始逐漸下降，來到“男性更年期（LOH）”階段，出現多種表現。
1、睡眠質量下降
加拿大研究發現，男性從40歲開始，睪酮分泌量就開始逐漸以1%~2%的速度減少，進而影響睡眠，容易出現失眠、多夢、易醒等癥狀。而睡眠不足又會加劇睪酮水平下降，形成惡性循環。
2、出現功能障礙（ED）
解放軍總醫院泌尿外科副主任醫師何學酉表示，如果男性睪酮缺乏，也會提升ED的發病風險。如果一個年齡在40歲以上的正常男性，長期出現性能力不佳的情況，最好去檢查一下睪酮水平。
3、容易肥胖
男性到了50歲后，雄激素分泌減少，睪酮水平下降，而雌激素水平卻會上升，反過來對抗雄激素，進而導致男性身體肌肉減少，促使脂肪形成，蓄積在體內，尤其是腹部，最終出現腹型肥胖。


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4、前列腺功能變弱
上海瑞金醫院生殖醫學中心朱曉斌醫生表示，睪丸病變是導致不液化的原因之一。睪酮水平下降可導致前列腺、精囊腺等分泌功能變弱，進而引發其他生殖問題。
可見，睪酮水平是否正常，對男性來說還是很重要的，如果過度缺乏，可能導致多種健康問題出現。
三、男性50歲以后，應及時補充睪酮北醫三院泌尿外科副主任姜輝提醒，男性朋友到50歲后，睪酮水平下降明顯，如果出現明顯的不適癥狀，影響生活和工作，要及時補充睪酮。否則當睪酮降到一定程度時，可能會危及健康。
不過需要注意，睪酮不是隨意補充的，在補充之前需要先做檢查，明確自己是否缺乏睪酮。
一般來說，空腹抽血可以幫助測定血清睪酮水平，這是診斷LOH的重要依據，如果TT＜11.5nmol/L，TSI≤2. 8nmol/IU，cFT≤0. 3nmo/L，FTI≤0.42，則可判斷為睪酮水平過低，需及時補充。

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