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【蒲公英圖片】1、田地間的蒲公英到處可見 ， 純天然、綠色，生命力還很頑強，采上一籃子蒲公英，新鮮肥嫩，芳香四溢 。將蒲公英洗凈 ， 晾一會，保留少量水分就可以，撒上少量鹽和薄薄的一層面粉，攪拌均勻 。
2、鍋里面放上兩碗涼水，將籠屜放置鍋上面，鋪上濕籠布，將拌好的蒲公英均勻攤開到鍋的籠布上，蓋上鍋蓋，水燒開開始計時，蒸10分鐘 。
3、可將蒜搗爛，拌上芝麻油和花椒粉等，以個人口味而定，做蒜汁，
4、將蒸熟的蒲公英放置到盤中 ， 再拌上蒜汁，既留住了蒲公英的原汁原味，也最大程度的發揮了它的營養價值，既簡單又美味的食物趕快試試吧！