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圓生菜怎么做好吃


圓生菜怎么做好吃

文章插圖
1、準(zhǔn)備食材:圓生菜一個(gè);蒜適量;紅辣椒適量;蔥、姜適量;鹽少量 。
【圓生菜怎么做好吃】2、圓生菜是一種葉又薄又脆的的青葉菜,其實(shí)對(duì)于這個(gè)生菜 , 焯水做出來的更加美味,那可以保證菜的青翠 , 讓人看了更有食欲 。
3、首先的話是要煮水,一定要煮到沸騰,并且水量還要保證沸騰之后,把生菜放在里面不會(huì)讓水溫突然下降很多 。
4、然后在水中加入適量鹽和少量的油,加鹽是為了調(diào)味,加油是為了讓油包裹生菜,防止它直接與沸水接觸 , 導(dǎo)致顏色不光鮮 。
5、然后投入生菜,但要記住不要全部一下倒進(jìn)去,量多的話,最好分次投放 。不然很多葉子沒燙到,最后會(huì)很難吃 。
6、對(duì)于一般的生菜,倒入過后差不多5秒種就可以撈起來了 。現(xiàn)在的菜葉加上佐料其實(shí)就可以食用了 。
7、但我們還需要翻炒一下 , 先在熱鍋里倒一些底油 , 隨自己口味倒入各種調(diào)料,將焯好的菜葉再倒入,翻炒幾次就可以倒盤了 。
8、之后再將蒜蓉倒入油鍋中,爆炒幾下,將蒜蓉和熱油一起淋在生菜上即可 。