以iPhone7手機為例，調整方法如下：
【蘋果手機調時間在哪里調】一、首先在iPhone7手機桌面上點擊“設置”圖標 。
二、然后選擇“通用”選項 。
三、進入后找到“日期與時間”并點擊進入 。
四、然后找到“自動設置”一項，將其開關開啟后系統就會自動調整日期和時間 。
五、也可以將“找到設置”關閉 ， 手動調整時間和日期 。
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