【導讀】馬齒莧入心經，可以清心火 。入肺經，可以散肺熱 ?！饵S帝內經》說：諸痛癢瘡，皆屬于心 。而肺主皮毛 。就是說各種癰腫、潰瘍、濕癬，都跟心火和肺熱有關 。馬齒莧既清心火，又散肺熱，它的排毒功效既走血分，又走皮膚，內外兼治，所以對于上面所說的皮膚問題都有療效 。調理皮膚病，可以內服和外敷雙管齊下，把新鮮的馬齒莧搗爛敷在患處，或者用干品煮水來泡澡，都是很不錯的方法 。
馬齒莧最大的功效，是治療大腸經的疾病 。它既能解毒，又能消炎，還能祛熱，對于腸道病屬于熱證的基本上可以通治 。哪些腸道病屬于熱證呢?像痔瘡出血、細菌性痢疾、腸道息肉、實熱便秘這些都是 。簡單地說，大部分的腸道病都屬于這個范疇，受寒引起的腹瀉和脾虛引起的長期大便稀溏除外 。
馬齒莧對于急性的腸道病效果更是顯著，，尤其是調理細菌性腸炎和細菌性痢疾(拉血泡的那種)的效果非常好 。


馬齒莧祛熱消炎 吃馬齒莧的好處
簡易的食療方：
【馬齒莧祛熱消炎 吃馬齒莧的好處】鍋中水燒開，把新鮮的馬齒莧入鍋焯兩分鐘，撈出來過一下涼水，拌一點蒜泥和香油當涼菜吃 。然后把焯過的水加適量白糖喝下就可以了 。要注意一點：只能放白糖，不要放紅糖 。
在這個食療方中，馬齒莧的作用是殺菌，促進腸道蠕動，把毒排出來 。因此吃過后拉肚子的癥狀會暫時加重，不用擔心 。注意：如果是單純受涼造成的一般性腹瀉不要誤食 。
為什么放白糖呢?
因為白糖也有清熱解毒的作用，同時中醫講究“酸甘化陰”，酸味的馬齒莧加上甜味的白糖可以起到滋生體液的作用，可以緩解拉肚子造成的脫水

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