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低溫環境下宜適量地服用一些維生素營養液

低溫環境是一種較普遍的自然氣候環境 ?？茖W研究證實，人在低溫環境下，容易引發營養缺乏癥 。
全國營養和地方膳食結構調查的結果表明，東北、華北和西北等地區的居民，喜歡食用多熱量的食品，葷素比例常常失衡 。所以，低溫環境下，必須更多、更廣地食用蔬菜和水果 。并且要注意貯存條件，以避免和減輕維生素缺乏癥的發生 。條件不足的地方，也可以在醫生的指導下，適量地服用一些維生素營養液 。
【低溫環境下宜適量地服用一些維生素營養液】低溫環境下，人體對礦物質的需要量也增多，所以也要注意補充 。我國北方一些地區以冰雪為飲用水源，礦物質含量偏少，加上機體排出量增加，缺鈣便是一種較普遍的營養問題 。在這背景下，膳食、飲水中強化鈣和其它礦物質是很必要的，尤其在缺鈣較嚴重的地區 。