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央視網12月28日12:56對于身在職場的人來說加班似乎是一個不可避免的情況近年來|加班會導致腦溢血？真相是……

“打...

央視網12月28日12:56
對于身在職場的人來說
加班似乎是一個不可避免的情況
近年來 ， “打工人”
因為高強度的工作
而出現種種生理、心理問題的案例
并不罕見
“加班后突發腦溢血”的新聞出現后
更是令“打工人”大為震驚
加班到底會不會導致腦溢血呢？
↓↓↓
睇醫生咯

央視網12月28日12:56對于身在職場的人來說加班似乎是一個不可避免的情況近年來|加班會導致腦溢血？真相是……
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加班會導致腦溢血？真相是……
#1腦溢血是腦卒中的常見類型
腦溢血
學名“腦出血”或者“出血性腦卒中”
是由于腦血管破裂后
血液從血管進入了腦組織中所致
雖然都是出血
腦溢血和外傷導致的腦內出血完全不同
因此 ， 我們常說的腦溢血
不包括外傷引起的腦內出血
故又有“自發性腦出血”之稱

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腦溢血作為腦卒中的常見類型
具有高致死和高致殘的特點
今年8月份
國家衛健委印發的
《中國腦卒中防治指導規范（2021年版）》
指出
腦血管病目前已躍升為國民死亡原因之首
其中腦卒中是單病種致殘率最高的疾病
腦卒中的危險因素
分為可干預與不可干預兩種
可干預的危險因素包括：
高血壓、糖尿病、血脂異常、心臟病
吸煙喝酒、不合理膳食、超重或肥胖等
不可干預因素包括：
年齡、家族遺傳史等
#2腦溢血的第一誘因是高血壓
目前的研究
無法證實加班和腦溢血之間
有直接的關聯
腦溢血的第一誘因是高血壓
而不是加班
我國是高血壓發病大國
但是存在著知曉率低和控制率低的情況
加強高血壓患者的管理和監測
是預防腦溢血的重要措施

央視網12月28日12:56對于身在職場的人來說加班似乎是一個不可避免的情況近年來|加班會導致腦溢血？真相是……
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腦溢血作為腦卒中的常見類型
具有高致死和高致殘的特點
今年8月份
國家衛健委印發的
《中國腦卒中防治指導規范（2021年版）》
指出
腦血管病目前已躍升為國民死亡原因之首
其中腦卒中是單病種致殘率最高的疾病
腦卒中的危險因素
分為可干預與不可干預兩種
可干預的危險因素包括：
高血壓、糖尿病、血脂異常、心臟病
吸煙喝酒、不合理膳食、超重或肥胖等
不可干預因素包括：
年齡、家族遺傳史等
#2腦溢血的第一誘因是高血壓
目前的研究
無法證實加班和腦溢血之間
有直接的關聯
腦溢血的第一誘因是高血壓
而不是加班
我國是高血壓發病大國
但是存在著知曉率低和控制率低的情況
加強高血壓患者的管理和監測
是預防腦溢血的重要措施
雖然加班和高血壓、腦出血之間
沒有直接的聯系
但是長時間、高強度加班
毫無疑問對身體健康沒有好處
因為這種加班
往往會帶來久坐少動
這些都是高血壓的危險因素

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對于經常熬夜加班的“打工人”
一邊是挑燈夜戰睡不好
一邊是繁重的工作壓力
常常發生在同一個人身上
久而久之形成惡性循環
會導致焦慮、失眠、記憶力減退、精神抑郁
等種種問題
長期過度勞累造成的亞健康狀態
也容易引發心衰、腎衰
心肌梗塞、腦溢血等造成的猝死