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提前向|這類人員避免出行！黑龍江一地疾控建議→

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當前全球疫情大流行仍在高位運行
奧密克戎輸入病例在國內檢出
全國疫情多點散發局部聚集
防控形勢嚴峻復雜
元旦、春節期間人員流動頻繁
為確保市民群眾過一個
健康、歡樂、祥和、安寧的
“兩節”假期
大慶市疾控中心對廣大市民提出
如下疫情防控建議
一、市民“兩節”應謹慎出行 。 不去中、高風險地區及所在縣（市、區、旗）；非必要勿前往中、高風險地區所在地市的其他縣（市、區、旗） ， 及口岸邊境地區、執行重大活動的地區、有病例發生地區 ， 如必須前往需提前向社區、村屯及單位報備 ， 并持48小時內核酸檢測陰性證明 。 發熱病人、健康碼“黃碼”等人員要履行個人防護責任 ， 主動配合健康監測和核酸檢測 ， 在未排除感染風險前不出行 。
二、離慶市民應提前做好各項準備 。 出行前 ， 要完成新冠疫苗全程接種和加強免疫 ， 要關注始發地和目的地疫情防控要求 ， 要做好風險評估 ， 按規定做核酸檢測 。 同時 ， 個人健康碼、行程碼的狀態要符合出行要求 ， 嚴格在途健康管理 ， 提前向單位、社區（村屯）做好報備 ， 并配合目的地落實好管控措施 。
三、有抵返慶計劃人員應按要求入慶 。 中、高風險地區及所在縣（市、區、旗）所在地人員不返慶；中、高風險地區所在地市的其他縣（市、區、旗）非必要不返慶；所有抵返慶人員抵返前均需提前2-3天 ， 使用手機掃描“返慶人員登記”二維碼（見下圖） ， 如實完整填寫信息 ， 并向居住地社區報備 。
四、高風險崗位從業人員應盡量避免出行 。 確有需要出行的要做到脫離高風險崗位14天以上 ， 持有48小時內核酸檢測陰性證明 ， 且提前向所在單位報備 。
五、切實履行自己是健康的第一責任人 。 廣大市民要加強自我防護 ， 在公共交通工具、電梯等密閉場所以及人群聚集的室外場所全程規范佩戴口罩 。 注意勤洗手 ， 咳嗽、打噴嚏時注意遮擋 ， 保持1米以上的社交距離 。 室內經常開窗通風 ， 保持空氣流通 。 60歲及以上老年人、嚴重慢性病患者、孕婦等高危人群要盡量減少去人群聚集場所 。 弘揚節約風尚 ， 盡量不舉辦大規模人員聚集性活動 ， 提倡家庭聚餐聚會等不超過10人 ， 提倡“喜事緩辦 ， 喪事簡辦 ， 宴會不辦” ， 確需舉辦的盡可能縮小活動規模 。
六、出現癥狀應及時就醫 。 如出現發熱、乏力、肌痛、腹瀉、干咳、鼻塞、流涕、咽痛、嗅覺味覺減退、結膜炎等新冠肺炎“十大癥狀” ， 請勿自行服藥 ， 需佩戴口罩盡快到就近的醫療機構發熱門診就醫 ， 就診過程中避免乘坐公共交通工具 ， 并配合落實相關管控措施 。
七、科學運動、合理膳食 。 請市民密切關注政府部門發布的進口食品檢疫信息 ， 不采購風險食品 。 正確處理冷鮮食品 ， 食品食用要燒熟煮透 。 防止呼吸道傳染病、食物中毒及腸道傳染病發生 。
八、謹慎處理快遞包裹 。 處理個人郵寄的境外物品或國內涉疫地區的快遞包裹時 ， 要做好個人防護 ， 盡量在室外拆包 ， 落實好手衛生和物品消毒處理 。
大慶市疾病預防控制中心
2021年12月29日
【提前向|這類人員避免出行！黑龍江一地疾控建議→】綜合：大慶市疾病預防控制中心、網信大慶