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【4個(gè)月寶寶補(bǔ)鈣怎么補(bǔ)】服用鈣劑是最有效的方法 。如果寶寶缺鈣比較嚴(yán)重 ， 可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶服用補(bǔ)鈣劑 。目前，補(bǔ)鈣產(chǎn)品的鈣源大致分為三種：礦石加工提純的精制碳酸鈣、動(dòng)物骨骼中提取的鈣以及海洋生物中提取的鈣 。但隨著環(huán)境污染的加重，動(dòng)物或海洋生物都有可能因?yàn)橹車h(huán)境污染而導(dǎo)致體內(nèi)含有大量的有害物質(zhì) ， 如鉛、汞等重金屬 。這些重金屬離子一旦進(jìn)入人體后將再次沉積于人體骨骼，且難以逆轉(zhuǎn)，從而造成重金屬比重超標(biāo) 。因此，挑選礦石加工提純的精制碳酸鈣是再合適不過了，且碳酸鈣經(jīng)多年臨床驗(yàn)證，應(yīng)用廣泛，副作用少 。尤其是進(jìn)口品牌提純工藝好，安全性高 。父母可以選擇含鈣量較豐富的無機(jī)鈣 ， 如葡萄糖酸鈣鋅口服溶液、乳酸鈣、鈣之緣片等 。鈣劑可在兩餐間服用，以減少食物對(duì)鈣的影響 。但要注意的是，補(bǔ)鈣劑不能吃太長時(shí)間；

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