1、有很好的醒酒作用，對于飲酒過多所導致的神志不清、口干、口渴的人 ， 適當食用蘋果都有很好的醒酒作用 。
2、能夠益胃生津，對于食欲不振、脾胃虛弱、腹痛腹脹、消化不良的人，適當食用蘋果有很好的益胃生津、提高消化能力的作用 。
【蘋果有什么營養】3、能夠除煩鎮靜 ， 對于心煩不寐、睡眠不良的人，適當吃蘋果有很好的除煩安神的作用 。
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