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【桂圓干能直接吃嗎】桂圓干可泡茶，也可煲湯，也能當零食吃，直接放進嘴巴吃也是可以的呢！桂圓干直接食用每次60-100克 。桂圓肉用水煎服或泡入開水中食用，每次30-60克 。此外，如果跟其它食材搭配做成食膳吃的話味道以及保健功效更好 。需要注意的是凡有內(nèi)熱、痰火的人都不應多吃桂圓痛風患者吃過量桂圓，可能會引發(fā)關節(jié)腫痛本身帶熱的哮喘患者過量食用桂圓，會引發(fā)肺熱咳嗽 。而燥熱、有痰火、患皮膚病、胃脹（肝火盛）者，不宜多吃

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