1、食材:雞腿3只,包菜30克,蒜5克,茶籽油10克,香菜10克 , 味極鮮3大匙,蒜鹽2克,糖2克,雞粉1克,麻油2克 。
2、雞腿去骨,加入輔料中味極鮮與其他腌料 。
3、加剁碎的蒜 。
4、放冰箱腌4小時以上,取出回溫 。
5、熱鍋 , 下茶籽油 。
6、把雞腿皮朝下中火煎 。
7、加蓋煎3分鐘 。
8、開蓋翻過雞腿 , 肉朝下 。
9、再加蓋煎3分鐘 。
10、包菜切絲 。
11、包菜絲與香菜陳放在碟子上待用 。
12、煎好的雞排 。
13、雞排切件 。
【美極雞扒的做法】14、雞排放在包菜絲上,即可食用 。
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