鞋墊如何不向后滑

【鞋墊如何不向后滑】將廢舊橡膠手套防滑的那一小塊,剪下兩個一元硬幣大小的圓 , 反著縫到鞋墊上;將左右腳的鞋墊換一下,然后反過來墊幾天,再換回來;換一雙厚一點的鞋墊,鞋墊太大或者太小 , 鞋里面空間不能將鞋墊卡住,在行進中腳掌用力向后使勁就會使鞋墊跑出來 。