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血管|怎么更好血壓的控制

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在腎病患者中 ， 有一半患有高血壓 。 對于腎病患者來說 ， 高血壓會使腎功能進一步惡化 ， 因此控制血壓是保護腎臟的好方法之一 。 很多有高血壓問題的朋友會發現 ， 夏天吃藥可以很好的控制血壓 ， 冬天吃同樣的藥 ， 卻控制不??！這是什么原因？

血管|怎么更好血壓的控制
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【血管|怎么更好血壓的控制】為什么很難控制？原因其實很簡單——熱脹冷縮 。 這個簡單的物理原理也適用于人體血管 。 天氣暖和時 ， 血管會相對松弛 。 在相同血量的前提下 ， 血管所承受的壓力會比較小 。 在寒冷的冬天 ， 血管會收縮 。 在這種情況下 ， 血管壓力會增加 ， 導致新的或無法控制的高血壓 。 冬季如何控制血壓？1、對于血壓不高的朋友來說 ， 冬天卻升高 ， 屬于臨界高血壓的一種情況 。 一方面 ， 應調整飲食 ， 改正吸煙、飲酒、不運動等不良習慣 。 另一方面 ， 也要注意血壓監測 。 一旦確診高血壓 ， 如果不能嚴格自律 ， 應盡快服用藥物控制血壓 。 2.對于原發性高血壓 ， 如果血壓不超過160/100 ， 生活控制加單藥一般可以穩定血壓 。 應根據身體狀況合理選擇藥物 ， 從小劑量開始 ， 選擇長效藥物 。 3、對于冬季血壓控制有困難的朋友 ， 一方面要注意保暖 ， 另一方面在生活中更要注意調理和嚴格自律 。 同時 ， 根據用藥情況 ， 考慮增加藥量或聯合降壓藥控制血壓 。 聯合用藥要咨詢醫生 ， 遵照醫生的處方 ， 注意藥物的合理組合 。 除此之外 ， 冬季要找出自己的血壓波動情況 ， 選擇合適的服藥時間 ， 將血壓控制在140/90以下也是合理的 。 如何選擇合適的降壓藥時間？適時服用降壓藥 ， 可以充分發揮藥物的作用 ， 更有效地控制血壓 。 研究表明 ， 至少一種降壓藥被放置在晚上吃飯可以降低患者的心血管發病率！一個人一天的血壓有晝夜交替的規律 。 正常人夜間血壓低 ， 白天血壓高 ， 而許多高血壓患者則不然 。 節奏被打亂了 。 一些高血壓患者夜間血壓高于白天 。