1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

腸胃|患上二型糖尿病，警惕腸胃受“牽連”，教你4個方法能預防

患者知識科普糖尿病血糖食物病變影響患上腸胃食管胃部胃食管反流病牽連

大家都知道糖尿病會給身體帶來一定的并發癥 ， 如糖尿病眼、糖尿病腎病以及糖尿病足 ， 但你知道嗎 ， 糖尿病也會影響到人們的消化系統 。 因為持續性高血糖可引起糖尿病性神經病變或神經損傷 ， 使得患者身體虛弱、四肢麻木或疼痛 ， 同時也影響消化功能 。

腸胃|患上二型糖尿病，警惕腸胃受“牽連”，教你4個方法能預防
文章圖片

二型糖尿病會引起哪些腸胃問題？
1、胃輕癱
若胃部不能正常排空 ， 會影響食道的胃酸反流 ， 導致胃輕癱 。 胃輕癱患者的胃部不能以正常方式排出食物 ， 其主要癥狀是惡心嘔吐、腹部疼痛和腹脹、胃酸反流以及體重減輕等 。 不管糖尿病患者血糖有沒有得到良好控制 ， 都會影響患者的胃部 ， 所以要引起重視 。
2、胃食管反流病
人們的胃中有濃縮的酸 ， 若沒有定期清空酸性物質 ， 胃液會積聚對食管帶來損傷 ， 導致胃酸反流 ， 這就是人們所說的胃食管反流病 。 肥胖是引起胃食管反流病的高危因素之一 ， 持續性高血糖也會損傷消化道神經 ， 影響胃部排空 ， 患者可出現胸口疼痛和吞咽困難 ， 甚至會誘發食管癌 。
3、糖尿病性腸病
糖尿病患者血液中葡萄糖含量高 ， 糖分可沉積在神經上 ， 毒害神經細胞內部 ， 導致腸道神經受到損傷 ， 從而引起糖尿病性腸病 ， 其主要癥狀是腹瀉或便秘 。 另外腸道神經損傷也會引起嚴重的糖尿病并發癥 ， 如眼睛受損、腎功能不全或視網膜病變 。 這種情況下需減少脂肪和纖維消耗量 ， 按照醫生囑咐用能加速胃部排空的藥物 ， 也可以通過手術植入方法做電刺激 。

腸胃|患上二型糖尿病，警惕腸胃受“牽連”，教你4個方法能預防
文章圖片

如何預防糖尿病患者出現消化問題？
1、積極控制血糖
糖尿病患者最重要的任務是控制血糖 ， 維持血糖穩定 ， 把糖化血紅蛋白維持在正常范圍之內 。 因為食管功能以及胃功能受損程度跟糖化血紅蛋白升高呈現正比 。
2、調整好飲食
糖尿病患者需采取低糖、低鹽、低油的飲食結構 ， 少吃含精制碳水化合物以及飽和脂肪的食物 ， 如米飯、面包面食以及糖果等 。 只有保持健康飲食 ， 才能延緩跟神經系統病變有關的疾病發展 。 另外要采取少量多餐原則 ， 能減輕胃痙攣和胃食管反流癥狀 。
3、保持適度運動
很多患者吃飯后易感覺到疲憊和困倦 ， 但飯后不能立馬躺在床上休息 ， 特別是胃食管反流病患者 ， 飯后需站著或散步2~3個小時 ， 這樣能阻止食物從胃中反流 ， 避免出現不適感 。
4、不能忽略胃腸道癥狀
一旦出現惡心嘔吐以及腹脹便秘等癥狀時 ， 需去醫院做檢查 ， 不能自行用藥物 ， 以免影響血糖控制 。

腸胃|患上二型糖尿病，警惕腸胃受“牽連”，教你4個方法能預防
文章圖片

溫馨提示
【腸胃|患上二型糖尿病，警惕腸胃受“牽連”，教你4個方法能預防】糖尿病患者要調整好飲食結構 ， 適當吃含膳食纖維食物 ， 能延緩餐后血糖升高 ， 避免出現便秘 。 平時要多喝水 ， 每天的喝水量不能少于1500毫升 。 另外患者要積極監測血糖 ， 積極預防感染 。 保持積極樂觀心態 ， 不能過度焦躁和抑郁 ， 更不能亂用藥物 。