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接種|元旦春節將至，九寨疾控邀您健康過節( 二 )

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合理膳食 ， 注意衛生

接種|元旦春節將至，九寨疾控邀您健康過節
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★ 節日期間 ，合理膳食，規律用餐 ，不暴飲暴食 。
★ 謹慎郵購進口或有本土病例報告地區的冷鏈食品 。 選購冷鏈食品時 ， 注意個人防護 ， 做好外包裝消毒 ， 分類分區儲存 ， 做到生熟分開、煮熟蒸透 。
★ 廚房要保持通風和清潔 ， 必要時進行環境和餐具炊具消毒 。
★ 注意飲食衛生 ， 倡導使用公筷公勺 ， 實行分餐制 ， 拒絕食用野味 。
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注意做好健康監測

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★密切關注自身及家人的身體狀況 ， 尤其是旅行歸來后 ， 更要做好自身健康監測 。
★如發熱、干咳、咳痰、咽痛、乏力、腹瀉、味覺異常、嗅覺異常等癥狀 。 不帶病上班 ， 不參加社會活動、不乘坐公共交通工具等 。戴好口罩 ， 及早到縣人民醫院發熱門診按規定就醫 。
★配合 開展核酸檢測、流行病學調查 ， 向醫生告知活動史、接觸史及身體異常情況 ， 不自行購藥、服藥 。
來源：九寨疾控
校對| 李瑤校審| 王吉玲 責編| 張晨
主辦| 九寨溝縣融媒體中心
新浪微博：@微九寨
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