千張能和雞蛋一起吃嗎


千張能和雞蛋一起吃嗎

文章插圖
千張能和雞蛋一起吃,二者并不相克,而且含有大量的蛋白子,對人體有益,并且二者可以做菜 。
材料韭菜200克 , 雞蛋2個,千張100克
做法:
【千張能和雞蛋一起吃嗎】1、韭菜擇凈洗凈后切段備用,千張切成小段 。2、雞蛋打入碗內放入少許鹽攪拌均勻后煎熟,用炒菜鏟切碎 。3、鍋內放油 , 放入韭菜炒至變色 , 放入千張和雞蛋后,再撒入少許鹽即可出鍋 。