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桂圓和龍眼是一個東西 龍眼和桂圓是一種水果嗎

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桂圓和龍眼是一個東西 龍眼和桂圓是一種水果嗎

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1、龍眼指的是鮮果.龍眼帶殼帶核曬干后,叫龍眼干.如果是去殼去核,只留果肉,曬干后就叫桂圓.眼—含有糖、蛋白質和多種維生索等營養成分，尤其是糖分的含量很高,并有可以被人體直接吸收的萄萄糖以,體弱貧血,年老體衰，久病體虛 ， 經常吃些龍眼很有補益;婦女產后，龍眼也是重要的調補食品 。
2、可以水煎服用，也可制成果羹食用,還可與白沙糖共同熬成膏劑服用 。
3、民間用龍眼肉9克、花生米15克煎湯；或用龍眼兩6克、蓮子15克、糯米30克熬粥，早晚各吃一次，均有補益的功效 。
4、桂圓肉—性味：甘、平溫、無毒 。
5、歸經：入心、脾、胃 。
6、功效：補心脾，益氣血，健脾胃，養肌肉 。
7、主治：思虛傷脾，頭昏，失眠 ， 心悸怔忡，虛羸，病后或產后體虛，及由于脾虛所致之下血失血癥 。
8、禁忌：患有外感實邪、痰飲脹滿者勿食桂圓肉 。
9、說明：桂圓肉有補心脾、益氣血作用，是一種比較理想的中藥，但鮮桂圓肉多食卻易生濕熱及引起口干 。
10、入藥治病多用干桂圓肉 。
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