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肉蓯蓉煲什么湯再好

什么生活百科

肉蓯蓉烏雞湯
【肉蓯蓉煲什么湯再好】材料：烏雞、肉蓯蓉、淮山、黨參、黃芪、枸杞、紅棗、栗子、水
調料：鹽
做法：
1、烏雞砍大塊，肉蓯蓉洗凈后拍碎，黨參洗凈后切小段，紅棗洗凈后去核，栗子去殼，黃芪、淮山、枸杞洗凈 。
2、燒開水把雞塊燙掉污血和多余油脂 。
3、把所有材料放進湯鍋里，加水開大火燒開改小火，若是高壓鍋再煲40分鐘，若是其他鍋再煲2個小時 。
4、湯煲好后放鹽 ， 用勺子攪動均勻后即可食用 。
功效：補肝腎、健脾胃、益氣血，適合肝腎兩虛造成的精血虧損、腰膝酸軟、男性陽萎、女性不孕等癥 。