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女性去痘食療食譜推薦最有效的食療方法

女性食譜食療去痘

青春痘除用藥物治療之外，食療，亦可采用飲食治療 。女性去痘食療食譜推薦，現介紹諸方如下，以供試用參考 。

一、桃仁山楂茶∶

桃仁9克，山楂9克，貝母9克，荷葉半張，綠茶適量 。將前四味加水1000毫升，以武火燒開，改文火煎15分鐘，去渣取汁，裝入暖瓶，用以沖泡綠茶 。一日飲完，連服三十日顯效 。

二、蘿卜芹菜洋蔥汁∶

大紅蘿卜一個，芹菜150克，小洋蔥一個 。將大紅蘿卜去根需及綠頭，切碎;芹菜去葉，切為小段;小洋蔥剝除老皮，切碎為丁，共入榨汁機榨汁飲服 。每日一次 。

三、蘋果蘿卜包菜汁∶
【女性去痘食療食譜推薦最有效的食療方法】

蘋果、胡蘿卜各400克、包心菜200克、蜂蜜適量 。將前三味洗凈切碎，入果汁機內榨汁，加蜂蜜飲用 。