1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

體檢|打工人體檢頻現「甲狀腺結節」，是時候揭開真相了

甲狀腺檢查功能甲狀腺結節手術合并時候情況其他結節體檢碘鹽碘量體積小

審稿專家 汪廣春
副主任醫師 臨床經驗四十年
審稿專家 叢雪晶
協和醫學院醫學博士
作為現代打工人
定期體檢必不可少
可隨著年齡增長
每次拿到體檢報告的時候
都會非常緊張
近幾年來
很多人的體檢報告上會出現
甲狀腺結節
但這意味著什么 ， 該怎么處理
卻是一臉懵
關于它
網上能查到的答案很多
而且總是圍繞著
那個讓人望而生畏的字眼“癌”
于是總有人擔心
自己身上長了個“不定時的炸彈”
說不定哪天就爆了
那么 ， 真相是什么呢？

體檢|打工人體檢頻現「甲狀腺結節」，是時候揭開真相了
文章圖片

了解甲狀腺結節
1
甲狀腺結節長在哪兒？
「甲狀腺」位于頸部軟骨下方 ， 像蝴蝶一樣貼在氣管的兩側 ， 是個非常重要的內分泌器官 。
主要功能是合成甲狀腺激素 ， 調節機體新陳代謝 。
「甲狀腺結節」就是甲狀腺內部出現的異常腫塊 ， 容易導致內分泌失調等問題 。
很多人都有這個困擾 ， 據統計：
我國成年人甲狀腺結節的發生率約為20% ， 每五個人里就有一個哦~

體檢|打工人體檢頻現「甲狀腺結節」，是時候揭開真相了
文章圖片

2
甲狀腺結節的主要癥狀
大部分甲狀腺結節沒有明顯的癥狀 ， 所以很容易被忽視 ， 通常是在體檢或是因為其他疾病就診的時候偶然查出來的 。
但是如果結節比較大 ， 或是合并其他甲狀腺疾病 ， 就會慢慢的顯現出一些征兆 。
↓↓↓
結節比較大/短期內長得比較快
會壓迫到周圍的部位（比如氣管、食管） ， 導致飲水嗆咳、自己注意不到的聲音嘶啞等 。
如果出現類似的癥狀要及時就診 。

體檢|打工人體檢頻現「甲狀腺結節」，是時候揭開真相了
文章圖片

合并其他甲狀腺疾病
如果出現甲亢或甲減 ， 就會表現出甲亢或甲減的癥狀 ， 需要對癥治療 。
3
甲狀腺結節的特點
“重女輕男”
女性患病率高于男性 ， 大約為男性的3倍
家族聚集傾向
主要跟兩方面有關：
①遺傳因素
②家庭的生活環境、飲食結構

體檢|打工人體檢頻現「甲狀腺結節」，是時候揭開真相了
文章圖片

4
主要高發原因
生活節奏快 ， 工作壓力大
碘攝入過多or過少
甲狀腺自身炎癥改變
放射性物質接觸頻繁
發現甲狀腺結節
該如何應對？
要不要控制碘的攝入？
看情況 。
1 甲狀腺結節合并甲亢——盡量減少碘攝入
少吃含碘量豐富的食物 ， 特別是含碘量豐富的海鮮 。
對含碘鹽不需要過分限制 。
為什么不需要過分限制碘鹽？
我們日常做飯用的食鹽中碘含量其實很少 。
目前國家對食用鹽的碘含量推薦是20-30mg/kg ， 比既往的60mg/kg已經下降了 。
一般來講 ， 如果每人每日攝入食鹽5-10g ， 碘攝入量是150-300ug ， 完全符合世界衛生組織推薦的成人每日攝入碘量 。
而且如果烹飪時鹽加熱時間長 ， 其中的碘也會揮發 ， 所以說即使是甲亢患者使用加碘鹽也是安全的 。
2 甲狀腺結節合并甲減——適量控制高碘飲食攝入
3 只有甲狀腺結節 ， 沒有其他異常（甲狀腺功能正常）：不需要控制碘攝入