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【手剝橙的營養(yǎng)價值有哪些】營養(yǎng)價值有以下四種：
1、手剝橙味甘、酸 ， 性涼 。具有生津止渴、開胃下氣幫助消化 ， 防治便秘的功效 。
2、手剝橙所含纖維素和果膠物質(zhì)，可促進(jìn)腸道蠕動 ， 有利于清腸通便，排除體內(nèi)有害物質(zhì) 。
3、橙皮性味甘苦而溫，止咳化痰功效勝過陳皮，是治療感冒咳嗽、食欲不振、胸腹脹痛的良藥 。
4、它的維生素C含量豐富，能增強(qiáng)人體抵抗力 ， 亦能將脂溶性有害物質(zhì)排出體外 ， 是名實(shí)相符的保安康抗氧化劑 。
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