桑葉的功效與作用及食用方法 桑葉的功效與作用吃法


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1、桑葉的藥理作用有抗凝血、降血脂、降血壓、降膽固醇、抗血栓和抗動脈粥樣硬化、降血糖、抗病毒、抗菌消炎、抗腫瘤、抗疲勞、抗衰老、抗絲蟲病、抗潰瘍、解痙、通便、減肥、改善腸功能等 。美容效果:最近的研究表明,桑葉有很好的皮膚美容效果,特別是對痘痘和褐斑 。比如把新鮮的桑葉搗碎,涂在痘痘上,半小時后洗掉 , 可以有效治療痘痘 。桑葉也用于治療黃褐斑 。桑葉放在水里煮,去除雜質 。曬干后可以用來泡茶,對黃褐斑可以起到一定的治療作用 。
2、用桑葉泡茶,曬干,再經過一些處理,就可以用來泡茶了 。拌入涼桑葉,將洗凈的桑葉去掉葉柄 , 切成絲,放入沸水中焯一下,用冷開水冷卻,瀝干水分,加入調味料,拌勻 。
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