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視力44要配多少度眼睛

生活百科視力

祼眼視力和近視度數是沒有準確的比例關系的，4.4的祼眼視力其近視度數大概在200-300度左右，要想知道準確的度數最好是去做檢影驗光 。
防止視力疲勞和近視的發生及加重：
1、書寫閱讀姿式要正確，持續時間不要超過一小時，就要休息10分鐘左右 。
2、看電視、上網一天累計時間不要超過2小時（最多不要超過4小時） 。
3、保持足夠的睡眠時間（每天最少8小時） 。
【視力44要配多少度眼睛】4、少吃甜食和碳酸飲料，不要偏食 。
5、堅持認真做好眼保健操 。
6、堅持戶外運動 。必要時可以采用中醫的穴位治療來提高視力 。