坐月子吃的小米粥怎樣做


坐月子吃的小米粥怎樣做

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1、用小鍋煮,先放多半鍋水,在火上煮沸 。一勺米(用盛粥的大勺子,放入碗中大概是比碗底多一些)洗凈 。
2、待水開后,將小米放入鍋中 。蓋上鍋蓋,將火調到最小 。等半個小時以后就好了 。如果不揭蓋的話,粥是不會溢出來的 。但是別干鍋了 。要在旁邊觀察 。
【坐月子吃的小米粥怎樣做】3、產婦得喝稠粥,所以多熬一會,一般水少的話15分鐘也可以 。