辭舊迎新年 ， 今天已經是2022年的元旦節了 。 相信大家在昨天的跨年夜一定玩的很開心吧 ， 元旦節全家團聚 ， 好好的拉拉家常！新的一年氣溫有所下降 ， 大家在假期里一定要注意保暖 ， 不能疏忽大意讓自己生病 。 未來幾天還有冷空氣藍色預警大家一定要注意防寒保暖 。 元旦過后就是迎接新春的到來啦 ， 年貨趕緊準備起來 ， 多準備幾種吉祥果 ， 讓全家吃起來 ， 來年全家吉祥平安過大年！
桂圓
桂圓的形狀是圓形的 ， 名字中還有一個“圓”字 ， 有著富事事圓滿的美好象征 ， 也有祝福早生貴子的意思 。 大年初一擺上一大盤桂圓 ， 不僅清甜多汁 ， 更有圓滿如意的意義 。


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栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物 。 栗子的維生素B ， B2含量豐富 ， 維生素B2的含量至少是大米的4倍 。 栗子碳水化合物含量較高 ， 能給人體提供較高熱量 ， 并促進新陳代謝 ， 保證機體基本營養物質供應 。 栗子性味甘溫 ， 具有養補和止咳化痰的功效 。 特別適用脾胃虛寒引起的慢性腹瀉 ， 腎虛所致的腰肢小便頻數者食用 。 栗子雖養人 ， 生吃過多 ， 難以消化 ， 熟食過多 ， 易阻滯腸胃 。 一般而言 ， 每天吃栗子的量以5-10枚為宜 。


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瓜子
瓜子 ， 是逢年過節家中常見的零食 。 過年嗑瓜子除了為了打發時間 ， 其中也蘊含著豐富的寓意 。 瓜子寓意是多子多福 。 它的種類也很多 ， 有西瓜子等 ， 每種都風味獨特 。 過年期間 ， 吃了油膩的食物后嗑一把瓜子 ， 好處多多 。


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【今天元旦節爺爺說，3種興隆果放在臥室，寓意幸福安康】新的一年到來 ， 大家不能為了玩的開車把自己的健康置之度外 。 在假期玩耍的時候要注意防寒保暖 ， 以免感冒受涼！

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