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長壽|有人吸了一輩子煙還能活到90歲，為啥？( 二 )

肺癌長壽戒煙基因


年輕時人體的修復能力強 ， 肺部有損傷可以修復 ， 香煙對人體的損傷也還沒有積累到一定地步 ， 但是到了50歲以后 ， 這種局面就會被顛覆 ， 損傷逐漸無法逆轉 ， 有害物質越來越多 ， 每天清除起來非常吃力 ， 癌癥風險就會快速上升 。 所以 ， 臨床上看到的肺癌患者大多是中老年人 。




青少年人 ， 應成為戒煙的重點對象
青少年剛開始抽煙 ， 時間不長 ， 煙量不多 ， 煙癮不大 ， 戒煙相對容易 ， 而且平時有學校和家長監督 ， 抽煙的機會比較少 ， 管理起來相對容易 ， 若是等成年后再戒 ， 社會的包容、煙癮增加、壓力增大 ， 都會使得戒煙困難重重 。
所以 ， 應該把青少年當成重點人群 ， 從小抓起 ， 盡早從吸煙大軍中脫離 ， 以后才能成長為不吸煙者 。 青少年也應該明白當前自己的主要任務是學習 ， 不要相信“煙能解壓”的謊言 ， 也不要只看到少數“吸煙還長壽的人” 。
不管怎么說 ， 吸煙都是有害的 ， 這是事實 ， 任何人都無法改變 ， 哪怕真的存在長壽的吸煙者 ， 也不代表大家都能去吸煙 ， 都能長壽 ， 還是盡快戒煙吧！
參考資料：
[1
“有人吸一輩子煙也能活到90歲 ， 有人不吸煙反而得了肺癌……”關于吸煙的謠言你信了幾個?.中國食品報.2019-11-22
[2
險企眼中的肺癌患者就診特征：50-59歲是高發年齡段 出險占比高達40%.經濟觀察報.2021-11-16
[3
我國煙民超3億 每年超百萬人失去生命.中國青年網/2021-05-30
[4
我國3.08億煙民中2.96億為男性.光明網.2021-05-31
【長壽|有人吸了一輩子煙還能活到90歲，為啥？】[5
吸煙時年齡越小 成年后煙癮越大.光明網.2021-05-23