第2件：多喝水
很多人在胃不舒服的時候 ， 喝杯溫水 ， 胃不適的感覺會好很多 ， 水確實有養胃的效果 ， 最明顯的的一點便是溶解胃中的一些有害物質 ， 降低胃被害的可能性 。 胃不好可以常喝點可以促進消化的養胃茶 ， 適當喝茶不但可以促進胃腸道的蠕動 ， 并且還可以很好的幫助身體排毒 ， 促進胃的消化與吸收 ， 從而起到調理胃的作用 。 返回搜狐 ， 查看更多
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