艾灸|腰上的“婦科問題”總開關,打開它,女人就有福了!( 二 )


3、中醫認為:氣得溫則行、血遇寒則凝 , 所以八髎部位的督脈、太陽、少陽等經絡 , 如果為寒濕所傷 , 就會出現氣滯血瘀、不通則痛 , 此時以動態灸之法 , 能益氣助陽、散寒止痛 , 預防和減輕坐骨神經痛、痔瘡等疾病的形成 。
4、臀部為人體任督二脈的交匯點 , 男女繁衍、生殖、性生活 , 這一切都離不開健康、結實的臀肌配合與參與 。 艾灸八髎穴能激活臀部的經絡諸穴 , 可促進女性臀部的血液循環 。
搓八髎 , 打開盆腔氣血開關【艾灸|腰上的“婦科問題”總開關,打開它,女人就有福了!】
為了疏通八髎 , 除了艾灸和叩擊 , 我們還可以在在八髎區域進行搓揉 , 可以從外而內刺激胞宮、激活胞宮的氣血運行 , 從而滋養胞宮 。 相對于艾灸和叩擊 , 搓八髎的要求和難度更低 。
搓八髎時 , 當手掌和人的腰骶部皮膚快速摩擦時 , 會有一股熱流明顯地傳導至人的摩擦部位 , 并且 , 通過此部位傳導至前陰 , 甚至通達到人的雙腳、肩部 , 可謂是激活全身氣血!
如果您是上熱下寒的體質 , 更要多搓八髎 。 因為上熱下寒的體質是因為中氣虛弱 , 中焦於堵 , 上面的火下不去 , 下面的水上不來 , 導致上半身火燒火熱 , 口干舌燥 , 而腿卻是拔涼拔涼的 , 這種情況要多刺激八髎 , 打通中間的阻礙 , 交通水火 。 搓揉八髎穴 , 每天隨時隨地搓揉300下 。

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