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血液循環|大蔥+紅糖，效果神奇，奶奶脖子不痛了，就連頭暈手麻也不見了！( 二 )









血液循環|大蔥+紅糖，效果神奇，奶奶脖子不痛了，就連頭暈手麻也不見了！
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下面給大家介紹2個可以有效治療緩解頸椎病的土偏方
偏方一
具體做法：艾葉一把、米醋四兩，加水適量，煮沸約10分鐘，加白酒二兩，攪拌均勻，將毛巾浸透，熱敷頸后、肩、背部肌肉，按壓有明顯酸痛、緊張之處，熱敷以熱而不燙為宜，一日一次或兩次。
溫馨提示： 天涼時可把上次藥水加熱后再加酒二兩即可，第三次需換藥；天熱時需一次一換藥，熱敷一周或至癥狀會減輕。
艾葉
艾葉中纖維質較多，水分較少，同時還含有許多可燃的有機物，具有透皮入骨的作用。艾灸通過燃燒艾葉刺激身體表面一定的穴位，可以達到溫經散寒、疏通經絡、活血化瘀、鎮痛止痛、祛濕散寒、補養氣血、回陽舉陷、增強身體免疫力和抗病能力的作用。所以用艾灸治頸椎病治再好不過了。







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偏方二
準備大蔥3根，紅糖1勺。取大蔥底下10厘米長一段，和紅糖一起搗成泥。每天晚上將紅糖蔥泥糊在頸椎處2個小時。此方有散寒、通絡、止痛的功效，對于受寒加重的頸椎不適特別有好處。
大蔥作用：
從現代醫學研究來說，大蔥富含維生素C，有舒張小血管，促進血液循環的作用，可防止血壓升高所致的頭暈，使大腦保持靈活，并預防老年癡呆。大蔥的揮發油和辣素，能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味，產生特殊香氣，如果與蘑菇同食還可以起到促進血液循環的作用。







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中醫講究“標本兼顧”，中醫妙方：昇-曄（讀ye）-堂-黑-膏貼：其有效成分具有通經活絡、活血化瘀、消炎止痛的功效。能夠有效消除神經根無菌性炎癥和水腫，疏通經絡滋養受損的椎間盤，使其恢復原有彈性,解除神經壓迫的目的。昇曄堂黑膏貼活性高、吸收快、藥效持久、藥力強經過臨床驗證，效果卓越，對于各種類型的骨科病癥均有9成患者康復，為千百萬人解決了頸肩腰腿痛的煩惱。中藥外敷能使藥物透過皮膚表層直達病灶，發揮藥物自身的治療作用，從病根上解決問題，一般2-3個周期就可得到康復。據很多患者反映在淘``寶就有。
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頸椎病的保健
1、頸肩肌鍛煉
抬頭、伸頸、轉頸和擴胸練習每次個10-20下，沒一到兩個小時做一次。這個可以在累了的時候用于放松頸部肌肉，舒緩頸部疲勞。
2、抬高電腦屏幕
把電腦顯示屏的位置抬高幾公分，或者給電腦顯示屏安裝顯示器支架，這樣就把以前的低頭動作改為抬頭，從源頭上預防頸椎病的發生。
3、糾正坐姿
掌握正確使用電腦的坐姿，正確使用電腦的坐姿要注意：\\\\\\\"三個彎曲，兩個支撐、一個間隙\\\\\\\"。
4、眺望遠處
辦公的時候，每過一段時間就有意識的休息一下，站起來活動一下，眺望一下遠處，這樣既能放松心情，又能緩解消除眼部的疲勞，松弛頸部的肌肉，一舉奪得。